0925500600

Trà xanh: Dùng đúng cách mới mang lại hiệu quả

Tháng Mười Một 2, 2015

Trà xanh là thức uống rất tốt cho sức khỏe, nhưng để trà xanh phát huy được những công dụng của nó thì cần phải dùng đúng cách

Uống trà xanh không đúng cách có thể gây nguy hiểm tới gan và không tốt cho sức khỏe. Người Á Đông có một phong tục rất hay đó là uống trà nóng vào buổi sáng sớm. Đó là thói quen sống khỏe, sống không bệnh tật. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý cách uống trà xanh.

Thói quen uống trà xanh có thể mang lại những lợi ích tuyệt vời như thanh lọc cơ thể nhờ chứa lượng lớn chất chống oxy hóa, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Trà xanh còn là thức uống làm đẹp cho phụ nữ, giúp nước da mịn màng và chống lại tia cực tím, có thể dùng nước trà xanh làm nước rửa mặt, giúp thanh lọc chất bẩn và tốt cho da.

Trà xanh còn rất tốt cho răng, giúp diệt khuẩn và kích thích móng mọc nhanh hơn, giúp se khít lỗ chân lông…

Dùng trà xanh phải đúng cách

Có thể nói hầu hết những thực phẩm đều có 2 mặt của nó. Trà xanh rất tốt cho sức khỏe nhưng nó cũng gây ra những tác dụng phụ khi lạm dụng. Và dưới đây là những điều nên tránh:

Khiến cơ thể phải tiêu thụ nhiều caffeine: caffein khi tiêu thụ vừa phải sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu lạm dụng, chất này có thể gây nguy hiểm đến chức năng của cơ thể. Nó có thể gây ảnh hưởng tới tâm trạng, dẫn đến thường xuyên lo âu và thay đổi tâm lý sang trạng thái không bình thường. Hãy giảm lượng tiêu thụ caffein xuống mức vừa phải trong ngày.

Cản trở sự hấp thụ chất dinh dưỡng: chất tannin có trong trà xanh đôi khi có thể gây ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng và sự hấp thu sắt trong máu. Các nghiên cứu chỉ ra rằng ở những người tiêu thụ trà xanh quá mức, mức độ hấp thụ sắt trong máu giảm đi đáng kể tới 20 – 25%.

Gây suy giảm miễn dịch: lạm dụng trà xanh thay nước có thể dẫn đến táo bón, thiếu khoáng tố kẽm khiến người uống dễ bị dị ứng, mệt mỏi, liệt dương, lãnh cảm vì kẽm cần thiết cho chức năng sinh dục và hệ miễn dịch.

Rối loạn tiêu hóa: chất tanin có trong trà xanh có thể là nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa, gây kích thích tiết acid dạ dày. Nhất là đối với những người có vấn đề về dạ dày bao gồm loét và trào ngược acid thì việc tiêu thụ trà xanh sẽ gây ra một số vấn đề khó khăn.

Thông tin bên lề

men vi sinh bifina

Giá: 270.000 VND

Bạn có bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột thường xuyên? Hầu hết lợi khuẩn sẽ chết đi khi đi qua dạ dày trước khi tới được đường ruột, thường thì chỉ 1% lợi khuẩn sống sót tới đường ruột, nhưng với men vi sinh cao cấp Bifina thì không. Bifina có thể giúp bổ sung lợi khuẩn hiệu quả tới 90%, giúp cân bằng hệ khuẩn đường ruột, giảm nhanh các triệu chứng bệnh ở đường ruột như rối loạn tiêu hóa, táo bón, tiêu chảy,…Bifina là giải pháp tốt nhất hiện nay cho người bệnh viêm đại tràng.

Liên hệ mua hàng

  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Khi mua Bifina tại Gấu Trúc Đỏ, quý khách sẽ được miễn phí cước giao hàng trên toàn quốc, GTD nhận ship hàng tới 64 tỉnh thành trên toàn quốc. Hình thức gửi hàng là chuyển phát nhanh, quý khách có thể chuyển khoản trước để giảm được phí thu hộ của bưu điện. Ngược lại nhân viên bưu điện sẽ thu tiền và thanh toán ngay tại nhà. Riêng ở TP.HCM chúng tôi sẽ giao hàng ngay trong ngày. Các tỉnh thành công ty chúng tôi gửi hàng:

Các Tỉnh An Giang, Bà Rịa – Vũng Tàu, Bắc Giang, Bắc Kạn, Bạc Liêu, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Định, Bình Dương, Bình Phước, Bình Thuận, Cà Mau, Cao Bằng, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lâm Đồng, Lạng Sơn, Lào Cai, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Quảng Bình Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hóa, Thừa Thiên Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Phú Yên.
Thành Phố Cần Thơ, Đà Nẵng, Hải Phòng, Hà Nội, TP HCM.