Chuyên Mục: %s

Đường ruột khỏe nhờ thực phẩm dễ tìm

Một số món ăn như kim chi, dưa bắp cải sẽ là lựa chọn tuyệt vời dành cho người người gặp vấn đề về đường tiêu hóa

Thực phẩm cho người đang bị tiêu chảy

Những thực phẩm này có chứa các kháng chất giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh tiêu chảy và bổ sung lượng nước mất đi cho cơ thể

Thực phẩm ngon bổ rẻ cho người tiêu chảy

Nhiều người tưởng rằng sữa chua, khoai lang và chuối là những thực phẩm chỉ dành cho người bị táo bón. Kỳ thực, chúng lại giúp phòng ngừa và điều trị bệnh tiêu chảy một cách hiệu quả

Những phát hiện về lợi khuẩn đường ruột

Các nhà khoa học chỉ ra rằng vi khuẩn đường ruột có tác động mạnh mẽ tới cơ thể còn hơn cả hệ tiêu hóa của bạn. Hàng tỷ vi khuẩn trong đường ruột có thể tác động đến toàn bộ cơ thể chúng ta

Vi khuẩn đường ruột và chế độ ăn uống

Cũng giống như một khu vườn, muốn cây cối phát triển mạnh phụ thuộc vào sự pha trộn của nhiều loại cây, sức khỏe vi khuẩn đường ruột của bạn phụ thuộc vào sự cân bằng của vi khuẩn

Thực phẩm giúp đường ruột khỏe mạnh

Một số món ăn như kim chi, dưa bắp cải sẽ là lựa chọn tuyệt vời dành cho người người gặp vấn đề về đường tiêu hóa

Những kiểu ăn tỏi gây hại sức khỏe

Tỏi có nhiều công dụng phòng ngừa một số bệnh mãn tính. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng hoặc dùng sai cách tỏi sẽ có tác dụng ngược lại

Ăn nhiều rau xanh là chưa đủ để ngừa táo bón

Ngăn ngừa táo bón không hẳn là điều khó khăn. Bạn chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống và áp dụng một vài lối sống đơn giản, bạn hoàn toàn có thể bớt thời gian trong nhà vệ sinh

Bị táo bón hãy tránh những điều dưới đây nếu không muốn tồi tệ hơn

Hầu như ai cũng từng gặp những tình huống khó khăn liên quan đến đường ruột. Để phòng tránh những hậu quả nghiêm trọng có thể xảy ra thì khi bị táo bón bạn cần tránh một số điều sau

Nhai kẹo cao su gây tổn hại đường ruột

Một nghiên cứu mới đây phát hiện chất titanium dioxide trong kẹo cao su và bánh mì có thể làm tổn hại tế bào trong đường ruột, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng