0925500600

Những thói quen xấu của bố mẹ khiến trẻ bị suy yếu đường ruột

Tháng Mười 10, 2017

Trẻ nhỏ là đối tượng thường xuyên gặp các vấn đề về sức khỏe do hệ miễn dịch còn yếu, đặc biệt là các bệnh về đường ruột. Tuy nhiên, một số những thói quen chăm sóc con cái của bố mẹ cũng góp phần khiến trẻ dễ mắc bệnh hơn.

1. Thường xuyên cho con uống thuốc

Có lẽ đây là vấn đề chung của rất nhiều bà mẹ Việt. Chỉ cần thời tiết thay đổi, con hơi ho hắng một chút, hơi sốt một chút là mẹ vội vã mua thuốc cho con, đặc biệt là thuốc kháng sinh. Mặc dù kháng sinh có tác dụng mạnh, giúp trẻ khỏi ốm nhanh nhưng đây cũng là “con dao hai lưỡi”. Theo các chuyên gia, trẻ ốm được uống kháng sinh sẽ khỏi bệnh rất nhanh nhưng điều này cũng đồng nghĩa với việc cơ thể bé sẽ càng yếu hơn, càng có nhiều nguy cơ mắc bệnh ở những lần sau, giảm khả năng tự chống chịu được với vi khuẩn, vi rút. Bên cạnh đó, lạm dụng kháng sinh cũng có thể gây ra tình trạng loạn khuẩn đường ruột ở trẻ do tỉ lệ cân bằng của số lượng lợi khuẩn và hại khuẩn bị phá vỡ. Đây chính là một trong những nguyên nhân khiến trẻ mắc một số vấn đề đường ruột như: Tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa…

Bố mẹ thường lạm dụng thuốc với trẻ nhỏ
Bố mẹ thường lạm dụng thuốc với trẻ nhỏ

Do đó, khi thấy trẻ có những triệu chứng khác thường, bạn cần cho trẻ đến khám bác sĩ và uống thuốc theo đúng chỉ dẫn.

2. Cho con ăn càng nhiều càng tốt

Nhiều bà mẹ tin rằng trẻ càng ăn nhiều càng khỏe mạnh và mau lớn. Tuy nhiên, bạn không nên cho trẻ ăn quá nhiều đặc biệt vào ban đêm. Ban đêm, nếu dạ dày của trẻ không được nghỉ ngơi có thể gây ra rối loạn chức năng tiêu hóa trẻ em, giảm khả năng miễn dịch. Ngoài ra, ăn quá nhiều cũng là áp lực với hệ tiêu hóa và đường ruột non nớt của trẻ, khiến nó phải hoạt động hết công suất để tiêu hóa thức ăn liên tục, không được nghỉ ngơi lâu dần cũng bị yếu đi và phát bệnh ra bên ngoài.

Ép trẻ ăn quá nhiều cũng là thói quen không tốt
Ép trẻ ăn quá nhiều cũng là thói quen không tốt

3. Cho con ăn nhiều đồ ăn nhanh, đồ chế biến sẵn

Đồ ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn như bim bim, xúc xích, mì ăn liền, khoai tây chiên, gà rán, hamburger… luôn là những món đồ yêu thích của hầu hết các em nhỏ. Tuy nhiên, bố mẹ cần biết rằng những loại thực phẩm này cực kì không tốt cho trí tuệ cũng như sức khỏe của trẻ.

Đồ chiên rán ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa của trẻ
Đồ chiên rán ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa của trẻ

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đồ ăn nhanh chứa rất ít rau củ, do đó chúng thiếu chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình tiêu hóa. Không những vậy, thịt chiên rán ở nhiệt độ cao còn khiến các dưỡng chất bị phân hủy nhanh chóng, trở nên khó tiêu và giàu năng lượng. Chính vì thế, ăn đồ ăn nhanh sẽ ảnh hưởng rất xấu đến hệ tiêu hóa của trẻ. Thậm chí, đồ ăn nhanh còn làm tăng nguy cơ các bệnh liên quan đến tiêu hóa như: Ung thư đại tràng, ung thư ruột non…

4. Ít cho trẻ ăn rau củ quả

Nhiều bố mẹ có quan điểm cho con ăn nhiều thịt là đủ, là con có sức đề kháng tốt, mà không bổ sung rau xanh, trái cây cho trẻ để tăng cường chất xơ cần thiết. Chất xơ vốn được biết đến là thành phần không thể thiếu trong bữa ăn của con người, kể cả trẻ nhỏ.

Có hai loại chất xơ là loại thô (xơ không hòa tan) và loại mịn (xơ hòa tan), loại xơ càng mịn thì khả năng phân giải và đồng hóa càng cao và dễ dàng hòa tan. Ví dụ như xơ của khoai tây, bắp cải là dạng xơ mịn (hòa tan) còn xơ là các vỏ của hạt ngũ cốc (gạo, ngô, lúa mỳ…) là xơ thô, bền vững và không hòa tan.

Trẻ dễ bị táo bón do chế độ ăn uống thiếu chất xơ
Trẻ dễ bị táo bón do chế độ ăn uống thiếu chất xơ

Chất xơ có tác dụng chống táo bón vì khi vào ruột chất xơ hút nhiều nước, làm tăng khối lượng của phân và kích thích nhu động ruột làm tăng co bóp để tống phân ra ngoài. Đại tiện đều đặn hàng ngày giúp cơ thể thải chất độc thường xuyên và tránh việc ngấm chất độc từ phân vào máu.

Điều hòa hệ vi khuẩn đường ruột: Một số loại vi khuẩn sống tại ruột có khả năng phân giải và đồng hóa chất xơ. Chất xơ tạo điều kiện tốt nhất cho chức năng tổng hợp của vi khẩn có lợi tại ruột nên hỗ trợ sự phát triển vi khuẩn có lợi. Từ đó, quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi và dễ dàng hơn.

Do đó, bố mẹ hãy bổ sung kịp thời chất xơ vào khẩu phần ăn của trẻ ngay từ khi trẻ biết ăn dặm.

Thông tin hữu ích

men vi sinh bifina 20 goi

Giá hộp loại 20 gói: 360.000 VND

men vi sinh bifina-60-goi

Giá hộp loại 60 gói: 1.026.000 VND

Men vi sinh Bifina sản phẩm bảo vệ sức khỏe đường ruột từ Nhật Bản, với công nghệ bảo vệ lợi khuẩn cực tốt, hiệu quả gấp 90 lần các loại men vi sinh thông thường. Bifina là giải pháp hàng đầu cho bệnh đường ruột.


Liên hệ mua hàng hoặc tư vấn thêm

Công ty Gấu Trúc Đỏ

Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM

Hotline: 0925 500 600 hoặc 0923 010 989 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Khi mua Bifina tại Gấu Trúc Đỏ, quý khách sẽ được miễn phí cước giao hàng trên toàn quốc, GTD nhận ship hàng tới 64 tỉnh thành trên toàn quốc. Hình thức gửi hàng là chuyển phát nhanh, quý khách có thể chuyển khoản trước để giảm được phí thu hộ của bưu điện. Ngược lại nhân viên bưu điện sẽ thu tiền và thanh toán ngay tại nhà. Riêng ở TP.HCM chúng tôi sẽ giao hàng ngay trong ngày. Các tỉnh thành công ty chúng tôi gửi hàng:

Các Tỉnh An Giang, Bà Rịa – Vũng Tàu, Bắc Giang, Bắc Kạn, Bạc Liêu, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Định, Bình Dương, Bình Phước, Bình Thuận, Cà Mau, Cao Bằng, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lâm Đồng, Lạng Sơn, Lào Cai, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Quảng Bình Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hóa, Thừa Thiên Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Phú Yên.
Thành Phố Cần Thơ, Đà Nẵng, Hải Phòng, Hà Nội, TP HCM.