0925500600

Cách phòng tránh tiêu chảy khi đi du lịch

Tháng Mười 24, 2015

Một trong những vấn đề đáng ngại nhất khi đi du lịch là vấn đề ăn uống, bệnh đường ruột, trong đó có tiêu chảy, cách nào phòng tránh tiêu chảy khi đi du lịch?

Chuyến đi du lịch trở nên khổ sở với những cơn đau bụng và những hệ lụy khác đi kèm. Vì thế để chuẩn bị cho chuyến đi được tốt đẹp nên chú ý chuẩn bị phòng và đối đầu với tiêu chảy khi mắc phải.

Ai dễ mắc tiêu chảy? Những người có hệ miễn dịch kém như người già, trẻ nhỏ, người mắc bệnh đái tháo đường, người mắc bệnh dạ dày đang sử dụng thuốc kháng axit. Tuy nhiên một vài người bệnh tiêu chảy cũng thường bị tiêu chảy tấn công do thức ăn, đồ uống lạ. Tiêu chảy có thể do nguyên nhân vi khuẩn, do virut cũng có thể do các nguyên nhân khác. Khi đi du lịch không dễ để bạn xác định được điều này. Tuy nhiên, tiêu chảy do nguyên nhân nào cũng dễ dẫn đến nguy cơ mất nước trầm trọng, rối loạn điện giải. Tình trạng có thể trở nên nghiêm trọng, đặc biệt là ở trẻ nhỏ.

Cách xử trí khi bị tiêu chảy. Nếu bị tiêu chảy 2-3 lần một ngày cần theo dõi. Có thể bạn bị rối loạn tiêu hóa do điều kiện sinh hoạt thay đổi, chưa chắc đã đáng ngại, tình trạng này sau đó có thể tự chấm dứt. Tuy nhiên, khi số lần đi cầu của bạn nhiều hơn, phân lỏng hoặc tháo như nước là bạn mắc tiêu chảy và không được chủ quan.Trước hết, người bệnh cần được bù nước ngay. Dung dịch giúp bù nước và chống rối loạn điện giải là oresol. Pha oresol theo đúng hướng dẫn và sử dụng. Nếu không có sẵn sản phẩm này lại không thể ra hiệu thuốc mua, có thể bù nước bằng các thức uống sẵn có như nước lọc, nước hoa quả không đường, nước cháo loãng pha muối, trà… Trẻ nhỏ có thể cho uống sữa, hoặc tăng số lần bú mẹ lên.

phong tranh tieu chay khi di du lich

Một biện pháp khác là có thể dùng thuốc khi những cách thức trên không có hiệu quả. Thuốc được dùng trong trị bệnh tiêu chảy là thuốc giảm nhu động ruột (như loperamide, thuốc chứa diphenoxylate). Không nên dùng thuốc này cho trẻ nhỏ hay người bệnh có sốt hoặc tiêu chảy ra máu vì thuốc gây cầm tiêu chảy có thể làm chậm việc tống xuất các chất thải , các sinh vật gây bệnh làm bệnh nặng hơn. Cũng không sử dụng thuốc này kéo dài hơn 48 giờ. Tiêu chảy không cầm có thể dùng kháng sinh để trị, nhưng nhất thiết phải được bác sĩ khám và kê toa, không nên tự ý mua để dùng.

Những dấu hiệu cần đến ngay bác sĩ. Nếu đi ngoài 3-4 lần một ngày có thể tự ứng phó nhưng nếu tình trạng tiêu chảy kéo dài và cơ thể có dấu hiệu nhiễm độc, mất nước không bù như mệt mỏi, hạ huyết áp, da nhăn nheo, mắt hõm… cần đến bác sĩ. Đặc biệt khi người bệnh tiêu chảy liên tục trên 10 lần/ngày, đau bụng quặn thắt, đại tiện toàn nước, phân có màu trắng đục như nước vo gạo, phân không lẫn máu hay chất nhày, kèm theo nôn thì nhất thiết phải đưa người bệnh đến bệnh viện.

Phòng ngừa tiêu chảy khi đi du lịch. Để chuyến đi của bạn bình an, tốt đẹp không bị tiêu chảy phá rối, trước khi đi cần chuẩn bị một số thuốc như oresol, loperamide. Có thể tham khảo tư vấn bác sĩ trước khi đi để chuẩn bị những thứ thuốc cần thiết mang theo trong chuyến đi. Nhớ câu phòng bệnh hơn chữa bệnh. Trên đường du lịch cẩn thận với đồ ăn thức uống: không uống nước chưa được đun sôi, khử khuẩn, hạn chế ăn thức ăn đường phố. Tránh thức ăn chưa chín hay còn sống như ăn gỏi. Luôn thực hiện việc rửa tay trước khi ăn. Hiện có một số loại dung dịch rửa tay khô tiện lợi khi mang đi du lịch có thể giúp bạn khử khuẩn bàn tay, loại bỏ những tác nhân gây bệnh. 

Thông tin sản phẩm

men vi sinh bifina

Giá: 270.000 VND

Men vi sinh Bifina là sản phẩm hàng đầu trong hỗ trợ điều trị bệnh bệnh đường ruột tại Nhật Bản. Bifina là sản phẩm men vi sinh cao cấp, sản phẩm ưu việt, không những bổ sung một lượng rất lớn lợi khuẩn cho đường ruột mà còn cung cấp thức ăn để duy trì sự sống cho lợi khuẩn.

Liên hệ mua hàng

  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Khi mua Bifina tại Gấu Trúc Đỏ, quý khách sẽ được miễn phí cước giao hàng trên toàn quốc, GTD nhận ship hàng tới 64 tỉnh thành trên toàn quốc. Hình thức gửi hàng là chuyển phát nhanh, quý khách có thể chuyển khoản trước để giảm được phí thu hộ của bưu điện. Ngược lại nhân viên bưu điện sẽ thu tiền và thanh toán ngay tại nhà. Riêng ở TP.HCM chúng tôi sẽ giao hàng ngay trong ngày. Các tỉnh thành công ty chúng tôi gửi hàng:

Các Tỉnh An Giang, Bà Rịa – Vũng Tàu, Bắc Giang, Bắc Kạn, Bạc Liêu, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Định, Bình Dương, Bình Phước, Bình Thuận, Cà Mau, Cao Bằng, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lâm Đồng, Lạng Sơn, Lào Cai, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Quảng Bình Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hóa, Thừa Thiên Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Phú Yên.
Thành Phố Cần Thơ, Đà Nẵng, Hải Phòng, Hà Nội, TP HCM.