Bị viêm đại tràng co thắt ăn gì tốt?

Tháng Chín 6, 2016
viem dai trang co that an gi tot

Nguyên nhân chính gây viêm đại tràng co thắt thường là do thói quen sinh hoạt, ăn uống, do đó chế độ ăn uống sẽ có ảnh hưởng rất lớn tới việc điều trị bệnh này

>> Viêm đại tràng sigma

Viêm đại tràng co thắt gây khó chịu và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, cuộc sống. Việc xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý có tác dụng phòng ngừa các dấu hiệu quả bệnh, làm giảm và ngăn chặn bệnh phát triển.

Triệu chứng viêm đại tràng co thắt

  • Đi ngoài nhiều lần trong ngày. Không chỉ tăng số lần đi ngoài mà người bệnh còn cực kì khó chịu vì lúc bị táo bón, khi lại bị tiêu chảy. Phân thường có lẫn chất nhầy, tình trạng đàu rắn đuôi thì bị nhão.
  • Bị chướng hơi ở bụng nhưng không gây căng cứng.
  • Đau tức bụng, triệu chứng được cải thiện hơn sau khi đi trung tiện nhưng lại bị nặng hơn nếu bị táo bón.
  • Những biểu hiện khác không xuất hiện ở khu vực bụng như choáng, mệt mỏi, kén ăn, căng thẳng.
  • Nhiều lúc bị đau bụng bất chợt những đau âm ỉ, không xác định chính xác vị trí đau là đâu. Đôi lúc xuất hiện những u nhỏ trên khung đại tràng, có thể phát hiện bằng tay.

Viêm đại tràng co thắt ăn gì tốt?

Chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng rất lớn đến diến biến của bệnh viêm đại tràng co thắt. Thực đơn mỗi ngày còn phụ thuộc vào độ phát triển và giai đoạn của bệnh. Một số chuyên gia khuyên người bệnh viêm đại tràng ăn uống như sau:

Thực phẩm giàu chất xơ: chất xơ có vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ tiêu hóa cũng như thúc đẩy chức năng đại tràng. Tuy vậy bạn chỉ nên bổ sung chất xơ ở dạng hòa tan, nếu dung nạp nhiều chất xơ khó hoặc không hòa tan càng khiến hình thành nhiều đợt co thắt gây đau đớn. Ăn salad rất phù hợp khi bị bệnh viêm đại tràng co thắt.

Bổ sung thêm men tiêu hóa từ thực phẩm: men này có nhiều trong sữa chua. Sữa này tốt cho cả dạ dày lẫn đại tràng. Nhưng trong trường hợp hệ tiêu hóa không thích ứng được với thành phần lactose thì không nên ăn sữa hay các nhóm thực phẩm khác như bánh kẹo, thức ăn được lên men.

Bổ sung nhiều nước: nước uống sẽ hạn chế phần nào tình trạng táo bón và bổ sung lại lượng nước mất đi khi bị tiêu chảy do bệnh viêm đại tràng co thắt.

Những thực phẩm giàu đạm và dễ tiêu hóa. Bao gồm thịt cá, sữa đậu nành, nhóm sữa không chứa lactose. Nếu ăn thịt nạc hãy xay nhỏ thay vì ăn cả miếng, như vậy quá trình tiêu hóa sẽ dễ dàng hơn.

Lưu ý gì trong ăn uống:

  • Có giờ giấc ăn uống cố định, không nên bỏ bất cứ bữa nào cho dù không thấy đói, cần nhai thật kĩ rồi mới nuốt.
  • Gia vị nêm nếm thức ăn cùng cần giảm tiết, hạt tiêu, hạt ớt, cà ri,… đều hạn chế lại.
  • Tránh xa các nhóm thực phẩm gây nhiều cơn co thắt đại tràng như socola, thức ăn có nhiều chất béo. Rượu bia, cà phê, nước trà đặc cũng cần từ bỏ.
  • Không vừa ăn vừa uống, không làm việc khi đang ăn, thói quen nằm ăn cũng cần được chỉnh sửa.
  • Món ăn nên được hầm nhừ rối mới dùng. Cách chế biến tốt nhất là nấu, hấp, luộc, kho, tránh ăn nhiều món nướng hay xào, rán.

Thông tin hữu ích

bifina-20-goi

Bifina hộp 20 gói: 360.000 VND

bifina-60-goi-1

Bifina 60 gói: 1.026.000 VND

dat mua bifina

Có thể click để mua ngay hoặc gọi vào hotline 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn

Bifido là lợi khuẩn cực kỳ quan trọng ở đại tràng, thiếu hụt lợi khuẩn này là nguyên nhân chính gây bệnh đại tràng. Men vi sinh Bifina có khả năng bổ sung lượng cực lớn lợi khuẩn cho đường ruột, nhờ đó có thể giảm nhanh các triệu chứng bệnh đường ruột, là giải pháp cho các bệnh rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích…

Men vi sinh Bifina còn giúp tăng cường hấp thu dinh dưỡng, giúp người bệnh ăn ngon miệng hơn, tăng cường sức khỏe cho hệ đường ruột, do đó tốt cho ngươi già và trẻ nhỏ.


Liên hệ mua hàng hoặc tư vấn thêm

Công ty Gấu Trúc Đỏ

Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM

Hotline: 0925 500 600 hoặc 0923 010 989 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Khi mua Bifina tại Gấu Trúc Đỏ, quý khách sẽ được miễn phí cước giao hàng trên toàn quốc, GTD nhận ship hàng tới 64 tỉnh thành trên toàn quốc. Hình thức gửi hàng là chuyển phát nhanh, quý khách có thể chuyển khoản trước để giảm được phí thu hộ của bưu điện. Ngược lại nhân viên bưu điện sẽ thu tiền và thanh toán ngay tại nhà. Riêng ở TP.HCM chúng tôi sẽ giao hàng ngay trong ngày. Các tỉnh thành công ty chúng tôi gửi hàng:

Các Tỉnh An Giang, Bà Rịa – Vũng Tàu, Bắc Giang, Bắc Kạn, Bạc Liêu, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Định, Bình Dương, Bình Phước, Bình Thuận, Cà Mau, Cao Bằng, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lâm Đồng, Lạng Sơn, Lào Cai, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Quảng Bình Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hóa, Thừa Thiên Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Phú Yên.
Thành Phố Cần Thơ, Đà Nẵng, Hải Phòng, Hà Nội, TP HCM.