0925500600

4 loại thực phẩm tốt cho người trào ngược dạ dày

Tháng Chín 6, 2017

Bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản gia tăng nhiều hơn trong đời sống hiện đại. Bởi vì mọi người quá chú trọng vào công việc đến mức quên cả việc ăn uống, nghỉ ngơi hằng ngày. Kết quả không không chỉ có sức khỏe bị giảm sút mà hàng loạt ăn bệnh như trào ngược dạ dày, đau bao tử, viêm loét dạ dày xuất hiện. Đối với hội chứng trào ngược dịch tiêu hóa bạn có thể cải thiện nhanh chóng nhờ ăn uống đúng cách và nghỉ ngơi hợp lý.

viem dai trang va cach dieu tri

1.  Bị trào ngược dạ dày nên uống sữa ấm

Sữa cung cấp dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể. Đối với dạ dày sữa có công dụng hấp thụ bớt những chất độc tồn đọng, bão hòa lượng axit trong bao tử, hơn nữa loại thực phẩm còn rất dễ hấp thụ và tiêu hóa. Cách dùng sữa tốt nhất khi bị trào ngược dạ dày đó là hâm nóng trước khí uống và dùng sau bữa ăn 2 tiếng đồng hồ. Lưu ý không nên uống sữa khi bị đói vì chúng sẽ gây cồn cào ruột, cũng không nên uống sữa lạnh.

2. Bổ sung nhiều chất đạm dễ tiêu hóa

nguoi-bi-trao-nguoc-da-day-nen-an-gi (3)

Chất đạm không thể thiếu cho sự phát triển và duy trì sức khỏe của con người. Tuy vậy, không phải loại đạm nào cũng dễ chuyển hóa và hấp thu. Những người có dạ dày yếu hay bị bệnh trào ngược nên ăn các loại thực phẩm chứa chất đạm dễ tiêu có trong thịt nạc heo, tim heo hoặc thịt ngan. Những loại thịt gà có tính nóng, thịt vịt có tính hàn hay hải sản đều nên hạn chế ăn vì chúng có chữa nhiều protein lạ, khó tiêu hóa.

3. Khắc phục triệu chứng trào ngược dạ dày bằng kẹo cao su

Mẹo nhỏ dễ thực hiện vô cùng lại cho hiệu quả nhanh chóng đó là nhai kẹo cao su. Khi miệng chuyển động nhai cắn nước bọt sẽ tiết ra nhiều hơn. Nước bọt mang tình kiềm nên sẽ trung hòa bớt nồng độ axit trong dạ dày giảm trào ngược dạ dày, ợ chua với ợ nóng. Nhưng bạn không nên lạm dụng mẹo này quá, nhai kẹo cao su thương xuyên cũng không tốt cho cơ hàm đâu nhé.

4. Ăn nhiều dưa hấu cải thiện tình hình trào ngược dạ dày

nguoi-bi-trao-nguoc-da-day-nen-an-gi (1)

Bạn còn có thể dùng ngay loại quả này để phóng tránh bệnh về dạ dày như loét dạ dày, trào ngược axit hay viêm dạ dày bởi dưa hấu khi ăn vào sẽ làm trung hòa dịch vị dạ dày, khắc phục vấn đề khó chịu như bị ợ chua, ợ hơi nóng gây đau thượng vị, rát ngực.

Thông tin hữu ích

men vi sinh bifina 20 goi

Giá hộp loại 20 gói: 360.000 VND

men vi sinh bifina-60-goi

Giá hộp loại 60 gói: 1.026.000 VND

Men vi sinh Bifina sản phẩm bảo vệ sức khỏe đường ruột từ Nhật Bản, với công nghệ bảo vệ lợi khuẩn cực tốt, hiệu quả gấp 90 lần các loại men vi sinh thông thường. Bifina là giải pháp hàng đầu cho bệnh đường ruột.


Liên hệ mua hàng hoặc tư vấn thêm

Công ty Gấu Trúc Đỏ

Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM

Hotline: 0925 500 600 hoặc 0923 010 989 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thông tin hữu ích

men vi sinh bifina 20 goi

Giá hộp loại 20 gói: 360.000 VND

men vi sinh bifina-60-goi

Giá hộp loại 60 gói: 1.026.000 VND

Men vi sinh Bifina sản phẩm bảo vệ sức khỏe đường ruột từ Nhật Bản, với công nghệ bảo vệ lợi khuẩn cực tốt, hiệu quả gấp 90 lần các loại men vi sinh thông thường. Bifina là giải pháp hàng đầu cho bệnh đường ruột.


Liên hệ mua hàng hoặc tư vấn thêm

Công ty Gấu Trúc Đỏ

Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM

Hotline: 0925 500 600 hoặc 0923 010 989 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Khi mua Bifina tại Gấu Trúc Đỏ, quý khách sẽ được miễn phí cước giao hàng trên toàn quốc, GTD nhận ship hàng tới 64 tỉnh thành trên toàn quốc. Hình thức gửi hàng là chuyển phát nhanh, quý khách có thể chuyển khoản trước để giảm được phí thu hộ của bưu điện. Ngược lại nhân viên bưu điện sẽ thu tiền và thanh toán ngay tại nhà. Riêng ở TP.HCM chúng tôi sẽ giao hàng ngay trong ngày. Các tỉnh thành công ty chúng tôi gửi hàng:

Các Tỉnh An Giang, Bà Rịa – Vũng Tàu, Bắc Giang, Bắc Kạn, Bạc Liêu, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Định, Bình Dương, Bình Phước, Bình Thuận, Cà Mau, Cao Bằng, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lâm Đồng, Lạng Sơn, Lào Cai, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Quảng Bình Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hóa, Thừa Thiên Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Phú Yên.
Thành Phố Cần Thơ, Đà Nẵng, Hải Phòng, Hà Nội, TP HCM.